2020-03-29から1日間の記事一覧

改善。

日常

先日、怒り大爆発事件を起こしてしまって以来、自分の怒りの感情のケアを真剣に取り組もうと思うようになりました。今までやってきたつもりでできてなかった。怒った方がいい時もあるし、怒らない方がいい時もあって難しいけど、やっぱり冷静に自分の気持…